스마트폰 발열 줄이는 방법

스마트폰이 게임, 영상 촬영, 내비게이션, 충전 중에 평소보다 따뜻해지는 일은 있을 수 있습니다. 다만 화면이 어두워지거나 충전이 멈출 정도로 뜨거워졌다면 사용 환경과 실행 중인 작업을 먼저 확인해야 합니다.

이 글에서는 스마트폰이 과열됐을 때 바로 할 일, 반복 발열의 원인 확인 방법, 공식 점검이 필요한 상황을 안내합니다.

스마트폰이 따뜻해질 수 있는 상황

다음 상황에서는 스마트폰이 평소보다 따뜻해질 수 있습니다.

• 고사양 게임, 영상 편집, 장시간 영상 촬영을 할 때
• 지도·내비게이션을 오래 사용할 때
• 고화질 영상을 길게 재생하거나 실시간 방송을 볼 때
• 소프트웨어 업데이트 또는 데이터 복원을 진행할 때
• 고속 충전이나 무선 충전 중일 때
• 직사광선, 차량 내부처럼 주변 온도가 높은 곳에 있을 때

작업이 끝난 뒤 온도가 정상으로 돌아오고 과열 경고가 표시되지 않는다면 바로 고장으로 단정할 필요는 없습니다. 그러나 같은 상황이 반복되거나 아무 작업을 하지 않을 때도 뜨겁다면 다음 순서로 확인하세요.

스마트폰이 뜨거울 때 먼저 할 일

스마트폰이 지나치게 뜨거워졌다면 열을 더 발생시키는 작업부터 멈추는 것이 좋습니다.

1. 게임, 카메라, 영상 편집, 내비게이션처럼 사용량이 높은 앱을 종료합니다.
2. 충전 중이라면 충전기와 연결을 분리합니다.
3. 화면을 끄거나 잠금 상태로 둡니다.
4. 직사광선과 차량 내부를 피해 그늘진 곳으로 옮깁니다.
5. 평평하고 단단한 책상처럼 열이 빠져나갈 수 있는 곳에 둡니다.
6. 기기가 식은 뒤에 다시 사용합니다.

스마트폰을 냉장고·냉동실에 넣거나 얼음·물로 급격히 식히면 안 됩니다. 갑작스러운 온도 변화와 습기는 기기 내부에 영향을 줄 수 있습니다.

통풍이 되는 곳에서 자연스럽게 식히기

스마트폰은 열이 자연스럽게 빠져나갈 수 있는 환경이 중요합니다.

이불, 베개, 소파 틈처럼 열이 갇히기 쉬운 곳에서는 사용하거나 충전하지 마세요. 특히 충전 중에는 바닥이 평평하고 통풍이 되는 장소에 두는 편이 좋습니다.

직사광선 아래에서 카메라나 내비게이션을 오래 사용하는 경우에도 온도가 빠르게 올라갈 수 있습니다. 햇빛을 피할 수 없는 상황이라면 사용 시간을 줄이고, 기기가 뜨거워지면 잠시 화면을 끈 뒤 그늘에서 식히세요.

특정 앱 때문에 반복 발열하는지 확인하기

특별히 무거운 작업을 하지 않았는데도 자주 뜨거워진다면 앱별 배터리 사용량을 확인하세요.

안드로이드 스마트폰은 설정의 배터리 메뉴에서 배터리 사용량 또는 앱별 사용량을 확인할 수 있습니다. 아이폰은 설정 > 배터리에서 최근 앱별 배터리 사용 내역을 볼 수 있습니다.

거의 사용하지 않는 앱이 높은 사용량을 보인다면 해당 앱을 최신 버전으로 업데이트한 뒤 다시 확인하세요. 특정 앱을 실행할 때마다 발열이 반복된다면 앱 제작사의 공식 지원 페이지에서 알려진 문제나 업데이트 안내를 확인하는 것이 좋습니다.

일상적인 배터리 절약 설정이 필요하다면 스마트폰 배터리 오래 사용하는 설정을 확인하세요.

충전 중 발열이 심할 때 확인할 점

충전 중 약간 따뜻해지는 것은 있을 수 있습니다. 하지만 손으로 잡기 어렵거나 충전이 계속 중단될 정도로 뜨겁다면 사용을 멈추고 상태를 확인하세요.

충전 중에는 게임, 영상 촬영, 장시간 영상 재생처럼 기기 사용량이 높은 작업을 함께 하지 않는 것이 좋습니다. 스마트폰 모델에 맞는 제조사 권장 충전기와 케이블을 사용하고, 케이블 피복이 벗겨졌거나 충전 단자가 손상된 경우에는 계속 사용하지 마세요.

충전기를 분리한 뒤에도 발열이 계속되면 스마트폰을 평평한 곳에 두고 충분히 식힌 후 상태를 확인합니다.

바로 공식 점검을 받아야 하는 경우

다음과 같은 증상이 보이면 사용과 충전을 중단하고 제조사 공식 서비스센터에 문의하세요.

• 과열 경고 화면이 반복해서 표시되는 경우
• 아무 작업을 하지 않아도 계속 뜨거운 경우
• 충전이 반복해서 멈추거나 갑자기 전원이 꺼지는 경우
• 배터리나 뒷면이 부풀어 오른 것처럼 보이는 경우
• 타는 냄새, 연기, 비정상적인 소리가 나는 경우

배터리가 부풀어 오른 기기를 누르거나 구부리거나 직접 열어 보려고 하면 안 됩니다. 임의로 배터리를 교체하거나 분해하지 말고 공식 점검을 받으세요.

자주 묻는 질문

업데이트나 충전 중 스마트폰이 따뜻한 것은 정상인가요?

소프트웨어 업데이트, 데이터 복원, 고속 충전, 무선 충전, 고사양 앱 사용 중에는 스마트폰이 평소보다 따뜻해질 수 있습니다. 작업이 끝난 뒤 온도가 내려가고 과열 경고가 없다면 바로 고장으로 단정할 필요는 없습니다.

스마트폰이 뜨거울 때 냉장고에 넣어도 되나요?

안 됩니다. 급격한 온도 변화는 습기와 결로를 만들 수 있어 전자기기에 좋지 않습니다. 충전기를 분리하고 그늘진 곳의 평평한 표면에 두어 자연스럽게 식히세요.

충전 중 너무 뜨거우면 어떻게 해야 하나요?

충전을 멈추고 게임·영상 촬영·내비게이션처럼 사용량이 높은 작업을 종료하세요. 기기가 충분히 식은 뒤 제조사 권장 충전기와 케이블 상태를 확인한 다음 다시 충전합니다.

특정 앱을 실행할 때만 발열이 심하면 어떻게 하나요?

배터리 사용량에서 해당 앱의 사용량을 확인하고 최신 버전으로 업데이트하세요. 업데이트 후에도 같은 앱에서만 반복된다면 제작사의 공식 지원 문서나 고객 지원을 확인하는 것이 좋습니다.

배터리가 부풀어 오른 것 같으면 계속 사용해도 되나요?

사용과 충전을 중단하세요. 배터리를 누르거나 기기를 열어 보지 말고, 제조사 공식 서비스센터에서 점검받아야 합니다.

참고할 공식 안내

• Pixel 휴대전화가 너무 뜨거워지지 않도록 하는 방법
• Android 기기 배터리를 오래 사용하는 방법
• iPhone 또는 iPad가 너무 뜨겁거나 차가울 때